Top10Supps Guarantee: แบรนด์ที่คุณพบอยู่ใน Top10Supps.com ไม่มีผลต่อเรา พวกเขาไม่สามารถซื้อตำแหน่งของพวกเขาได้รับการดูแลเป็นพิเศษหรือจัดการและขยายอันดับของพวกเขาในเว็บไซต์ของเรา อย่างไรก็ตามในฐานะส่วนหนึ่งของบริการฟรีของเราเราพยายามเป็นพันธมิตรกับ บริษัท ที่เราตรวจสอบและอาจได้รับค่าชดเชยเมื่อคุณเข้าถึงพวกเขาผ่านทาง ลิงค์พันธมิตร บนเว็บไซต์ของเรา ตัวอย่างเช่นเมื่อคุณไปที่ Amazon ผ่านเว็บไซต์ของเราเราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นสำหรับอาหารเสริมที่คุณซื้อที่นั่น สิ่งนี้ไม่ส่งผลกระทบต่อความเป็นกลางและเป็นกลางของเรา

ไม่ว่าจะมีการจัดการทางการเงินในปัจจุบันอดีตหรืออนาคตใด ๆ การจัดอันดับของแต่ละ บริษัท ในรายชื่อบรรณาธิการของเรานั้นขึ้นอยู่กับและคำนวณโดยใช้เกณฑ์การจัดอันดับชุดวัตถุประสงค์เช่นเดียวกับบทวิจารณ์ของผู้ใช้ สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมโปรดดู เราจัดอันดับอาหารเสริมอย่างไร.

นอกจากนี้ความคิดเห็นของผู้ใช้ทั้งหมดโพสต์ใน Top10Supps ผ่านการคัดกรองและอนุมัติ; แต่เราจะไม่ตรวจสอบความเห็นที่ส่งโดยผู้ใช้ของเรา - หากไม่ได้รับการตรวจสอบความถูกต้องจริงหรือหากพวกเขาละเมิดหลักเกณฑ์ของเรา เราขอสงวนสิทธิ์ในการอนุมัติหรือปฏิเสธความเห็นใด ๆ ที่โพสต์ในเว็บไซต์นี้ตามแนวทางของเรา หากคุณสงสัยว่าผู้ใช้ที่ส่งบทวิจารณ์เป็นเท็จหรือหลอกลวงโดยเจตนาเราขอแนะนำให้คุณโปรด แจ้งให้เราทราบที่นี่.

ⓘ Top10 ผู้จัดหาอาจได้รับส่วนหนึ่งของรายได้หากคุณซื้อของโดยใช้ลิงค์ในหน้านี้ อ่านของเรา เปิดเผยข้อมูล สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติม

ระบบการจัดอันดับผู้ใช้เสริม

ช่วยระบบการจัดอันดับผู้ใช้งานเสริมของเราโดยการโหวตของคุณด้านล่าง โปรด เท่านั้น ลงคะแนนผลิตภัณฑ์ที่คุณได้ลอง คุณจะได้รับเพียงหนึ่งเสียงต่อผลิตภัณฑ์

  • upvote: ลงทะเบียนผลิตภัณฑ์ถ้าคุณได้ลองและจะแนะนำให้คนอื่น ๆ
  • downvote: ลงคะแนนผลิตภัณฑ์ถ้าคุณได้ลองและจะไม่แนะนำให้ผู้อื่น





























































































































แนะนำอาหารเสริม

เพื่อช่วยให้คุณค้นหาผลิตภัณฑ์ Wort ที่ดีของ St. John เราได้ จำกัด ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Wort ของ St. John ที่ดีที่สุดลงในตลาดตอนนี้

ผลิตภัณฑ์ Xortum St John's Wort ยอดนิยมเมื่อเปรียบเทียบ

ⓘหากคุณซื้อบางอย่างหลังจากไปที่ลิงค์ด้านล่างเราจะได้รับค่าคอมมิชชั่น

1 วิธีธรรมชาติของ St. John's Wort Herb

ที่ดีที่สุดอาหารเสริม St Johns สาโทที่จะซื้อ

Nature's Way สมุนไพรสาโทสาโทเซนต์จอห์นเป็นยาที่ได้มาจากใบลำต้นและดอกไม้ของพืช แคปซูลเป็นมังสวิรัติและอาหารเสริมปราศจากกลูเตน, น้ำตาล, เกลือ, ยีสต์, ข้าวสาลี, ข้าวโพด, ถั่วเหลือง, ผลิตภัณฑ์นม, สีสังเคราะห์และรสชาติ

รายละเอียด

  • 700mg สาโทเซนต์จอห์นต่อการให้บริการ
  • สองเม็ดต่อวัน
  • 180 ยาต่อภาชนะ
  • มังสวิรัติ
  • ไม่ใช่จีเอ็มโอ
  • ปราศจากสารก่อภูมิแพ้และส่วนผสมเทียม
  • ราคาไม่แพง
  • บทวิจารณ์ของลูกค้าที่ดี

ใครทำให้มัน?

Nature's Way เป็นแบรนด์ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อสุขภาพที่เป็นพันธมิตรกับโครงการที่ไม่ใช่จีเอ็มโอและเป็นแบรนด์ใหญ่รายแรกที่มีการรับรอง TRU-ID ของบุคคลที่สามซึ่งจะตรวจสอบฉลากเสริม บริษัท ก่อตั้งขึ้นใน 1969

บรรทัดด้านล่าง

นี่เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Wort ที่ดีที่สุดของเซนต์จอห์นในตลาดโดยนำเสนอยาเม็ด Wort คุณภาพสูงที่ราคาไม่แพงของเซนต์จอห์น ได้รับการตรวจสอบอย่างดีจากผู้บริโภคปราศจากสารก่อภูมิแพ้และส่วนผสมที่ไม่ใช่จีเอ็มโอและมังสวิรัติ

ที่จะได้รับมัน

2 ทานตะวัน St. John's Wort หนึ่งวัน

solaray-ST-กางเกงสาโทหนึ่งวัน

Wort One Daily ของ Solaray St. John เป็นแท็บเล็ต 900mg ของสารสกัดทางอากาศ Wort ของ St. John ที่มีอย่างน้อย 2.7mg ของ hypericin รับประกัน อุปทานสองเดือนนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อดำเนินการวันละครั้งและได้รับการรับรอง GreenScreen สำหรับสารเคมีที่ปลอดภัย

รายละเอียด

  • 900mg สารสกัดจากเสาอากาศ Wort ของ St. John (0.3% hypericin)
  • หนึ่งเม็ดต่อวัน
  • แท็บเล็ต 60 ต่อภาชนะ
  • รับรอง GreenScreen
  • บทวิจารณ์ของลูกค้าที่ดี
  • ราคาไม่แพง

ใครทำให้มัน?

Solaray เป็นแบรนด์ที่ได้รับการยอมรับใน Utah ใน 1973 เป็นผู้บุกเบิกการผสมผสานสมุนไพรแบบห่อหุ้ม บริษัท มีผลิตภัณฑ์เกือบ 1,000 และให้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอื่น ๆ นอกเหนือจากสมุนไพรรวมทั้งวิตามินเกลือแร่กรดอะมิโนและอื่น ๆ

บรรทัดด้านล่าง

นี่คือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสาโทชั้นนำของเซนต์จอห์นที่สามารถทานวันละครั้งในปริมาณ 900mg ได้รับการรับรอง GreenScreen เพื่อให้แน่ใจว่าสารเคมีที่ปลอดภัยและมีความคิดเห็นของลูกค้าที่ดีในขณะที่ยังเหลืออยู่

ที่จะได้รับมัน

3 ตอนนี้อาหารของ St. John's Wort

ตอนนี้อาหาร St Johns Wort

Now Foods Wort ของเซนต์จอห์นเป็นแคปซูลมังสวิรัติที่ให้ปริมาณสาโท 300mg ของเซนต์จอห์นเพียงหนึ่งเดียวโดยใช้ส่วนทางอากาศของพืชและดอกไม้ มันเป็นมาตรฐานที่จะมี 0.3% ไฮเปอร์ซิน, สารออกฤทธิ์

รายละเอียด

  • 300mg สาโทเซนต์จอห์น (0.3% ไฮเปอร์ซิน)
  • หนึ่งเม็ดต่อวัน
  • 250 ยาต่อภาชนะ
  • แคปซูลมังสวิรัติ / วีแก้น
  • การผลิตในสถานที่ได้รับการรับรองมาตรฐาน GMP
  • ราคาไม่แพง
  • บทวิจารณ์ของลูกค้าที่ดี

ใครทำให้มัน?

Now Foods เป็น บริษัท ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากธรรมชาติที่ก่อตั้งขึ้นใน 1968 และนับเป็นแบรนด์ชั้นนำของอุตสาหกรรม บริษัท มีการรับรองคุณภาพและใช้สารอินทรีย์หลายชนิดที่ไม่ใช่จีเอ็มโอ

บรรทัดด้านล่าง

นี่เป็นอาหารเสริมที่ดีของ St. John's Wort ที่ให้ปริมาณยาสูงในปริมาณที่น้อยลง อาหารมังสวิรัติและมังสวิรัติที่มีคุณภาพสูงผลิตในโรงงานที่ผ่านการรับรองด้านการผลิตที่ได้รับการรับรองมาตรฐาน GMP (Good Manufacturing Practices) และราคาไม่แพงสำหรับผู้บริโภค

ที่จะได้รับมัน

4 สาหร่ายสมุนไพร St. John's Wort

Gaia-สมุนไพร-ST-กางเกงสาโท

สมุนไพร Gaia สมุนไพรสาโทเซนต์จอห์นเป็นแหล่ง Xnumx-day จัดหา Phyto-capsules ของเหลวที่ให้สาโท 20mg St. John's Wort ต่อการให้บริการที่สามเม็ดต่อวัน หนึ่งที่ให้บริการประกอบด้วย 1,350mg ไฮเปอร์ซินจากสารสกัดดอกตูมและดอก

รายละเอียด

  • 1,350mg สาโทเซนต์จอห์น
  • สามเม็ดต่อวัน
  • 20 เสิร์ฟต่อตู้คอนเทนเนอร์
  • ละลายได้อย่างรวดเร็ว
  • มังสวิรัติ
  • บทวิจารณ์ของลูกค้าที่ดี
  • pricier

ใครทำให้มัน?

Gaia Herbs ก่อตั้งขึ้นใน 1987 โดย Ric Scalzo หนึ่งในนักสมุนไพรที่ได้รับการยอมรับมากที่สุดในอเมริกา บริษัท มีฟาร์มออร์แกนิกแบบ 250 เอเคอร์ของตัวเองอยู่ในเทือกเขาบลูริดจ์ทางตะวันตกเฉียงใต้ของนอร์ ธ แคโรไลน่าพร้อมห้องปฏิบัติการและโรงงานแปรรูป

บรรทัดด้านล่าง

นี่เป็นผลิตภัณฑ์คุณภาพสูงที่ได้รับความคิดเห็นจากลูกค้าเป็นอย่างดี มันให้ปริมาณที่แข็งแกร่งของสาโท 1,350mg ของเซนต์จอห์นต่อการให้บริการ (สามเม็ดต่อวัน) แต่มันค่อนข้างแพงกว่าทางเลือกบางอย่าง

ที่จะได้รับมัน

5 Nutrigold St. John's Wort Gold

Nutrigold St Johns Wort Gold

Nutriold St. John's Wort Gold เป็นสารสกัดจาก Wort ของ St. John's ที่มาจากยุโรป ปราศจากกลูเตนปราศจากถั่วเหลืองมังสวิรัติโคเชอร์และไม่ใช่จีเอ็มโอ อาหารเสริมสมุนไพรให้สารสกัด 300mg ด้วย 0.3% hypericin

รายละเอียด

  • 300mg สารสกัดสาโทที่ซับซ้อนของ St. John (0.3% hypericin)
  • สามารถรับประทานได้ 1-3 ครั้งต่อวัน
  • ยา 90 ต่อแคปซูล
  • ปราศจากกลูเตนและถั่วเหลือง
  • มังสวิรัติ
  • โคเชอร์
  • ไม่ใช่จีเอ็มโอ
  • แพง

ใครทำให้มัน?

Nutrigold เป็น บริษัท ด้านสุขภาพที่ก่อตั้งโดยดร. Priya Khan และเป็นเจ้าของครอบครัวและดำเนินการมาตั้งแต่ 2010 บริษัท มีใบรับรองจำนวนมากซึ่งรวมถึง USDA Organic, โครงการที่ไม่ใช่ GMO ที่ผ่านการตรวจสอบ, Kosher Certified, Fair Trade Certified และอื่น ๆ อีกมากมายเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ของ บริษัท

บรรทัดด้านล่าง

ยาเม็ดสาโทเซนต์จอห์นนี้ให้สารสกัด 300mg ที่สามารถทานวันละหนึ่งถึงสามครั้ง มันมีคุณภาพสูงปราศจากสารก่อภูมิแพ้โคเชอร์และไม่ใช่จีเอ็มโอ แต่ก็มีราคาแพงเช่นกัน

ที่จะได้รับมัน

6 ร้านอาหาร Solaray Organic St. John's Wort

solaray อินทรีย์-ST-กางเกงสาโท

โซลาเรย์ออร์แกนิกของเซนต์จอห์นเป็นยาสาโทเซนต์จอห์นที่ตั้งใจจะทานวันละสองครั้งและให้สารสกัดสาโทรวมของ 900mg ของเซนต์จอห์น มันมาจากส่วนทางอากาศทั้งหมดของพืช

รายละเอียด

  • สารสกัดจาก Wort 900mg เซนต์จอห์น
  • สองเม็ดต่อวัน
  • 50 เสิร์ฟต่อตู้คอนเทนเนอร์
  • ปลูกอินทรีย์
  • ราคาไม่แพง
  • ความเห็นน้อยลง

ใครทำให้มัน?

Solaray เป็น บริษัท nutraceutical ที่เชี่ยวชาญในการผสมสมุนไพร บริษัท ก่อตั้งขึ้นในยูทาห์ใน 1973 และได้กลายเป็นแบรนด์ชั้นนำในอุตสาหกรรม

บรรทัดด้านล่าง

ผลิตภัณฑ์นี้มีราคาไม่แพงและให้ 900mg ต่อวันของสารสกัด Wort ของเซนต์จอห์นซึ่งได้มาจากเสาอากาศทั้งหมดของ Wort ของเซนต์จอห์นที่ปลูกแบบออร์แกนิก อย่างไรก็ตามมีรีวิวจากลูกค้าน้อยลง

ที่จะได้รับมัน

7 สุขภาพ Waters ของ Harmony St. John

Healths Harmony St Johns Wort

Health's Harmony St. John's Wort เป็นการผสมผสานระหว่างสารสกัดจากหัวดอกไม้และผง มันให้ผลรวมของ 500mg สาโทเซนต์จอห์นโดย 300mg มาจากสารสกัดมาตรฐานที่เนื้อหา 0.3% ไฮเปอร์ซิน

รายละเอียด

  • 300mg สารสกัดสาโทเซนต์จอห์น (0.3% ไฮเปอร์ซิน)
  • 200mg ผงสาโทเซนต์จอห์น
  • หนึ่งเม็ดต่อวัน
  • 120 เสิร์ฟต่อตู้คอนเทนเนอร์
  • ราคาไม่แพง
  • ประกอบด้วยแป้งข้าวเจ้า

ใครทำให้มัน?

Health's Harmony เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเสริมเพื่อสุขภาพจากธรรมชาติที่ก่อตั้งขึ้นใน 2014 พวกเขาใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติทดสอบผลิตภัณฑ์และมอบการรับประกันคืนเงิน 100%

บรรทัดด้านล่าง

นี่เป็นอาหารเสริมที่ดีของ St. John's Wort ที่ให้ความสามารถในการจ่ายและความเรียบง่ายในการรับประทานยาเดี่ยวต่อวัน แต่ก็มีแป้งข้าวเป็นสารตัวเติม

ที่จะได้รับมัน

8 โอเรกอน Wild Harvest St. John's Wort

Oregons ป่าเก็บเกี่ยว-ST-กางเกงสาโท

การเก็บเกี่ยวป่าของโอเรกอนของเซนต์จอห์นสาโทมังสวิรัติไม่ใช่จีเอ็มโอเสริมสาโทเซนต์จอห์นตังฟรี มันไม่ได้เป็นมาตรฐานและมีจำนวน hypericin เกิดขึ้นตามธรรมชาติ มันถูกนำสามครั้งต่อวัน

รายละเอียด

  • 1050mg สาโทเซนต์จอห์น
  • รับประทานวันละ 3 ครั้ง
  • 30 เสิร์ฟต่อตู้คอนเทนเนอร์
  • มังสวิรัติ
  • ปราศจากสารก่อภูมิแพ้หลายชนิด
  • ความเห็นของลูกค้าน้อย
  • แพง

ใครทำให้มัน?

Wild Harvest ของโอเรกอนมีผลิตภัณฑ์จากสมุนไพรอินทรีย์ที่มีมากกว่า 200 ซึ่งได้รับการทดสอบทางวิทยาศาสตร์ เป็นแบรนด์เก่าที่ก่อตั้งขึ้นใน 1992

บรรทัดด้านล่าง

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Wort เซนต์จอห์นคุณภาพสูงผลิตภัณฑ์นี้นำเสนอ Wort 1050mg ของ St. John ที่สามเม็ดต่อวัน อย่างไรก็ตามมันมีรีวิวจากลูกค้าน้อยและมีราคาแพงกว่าทางเลือกอื่น ๆ

ที่จะได้รับมัน

9 NusaPure St. John's Wort

Nusapure St Johns Wort

NusaPure สาโทเซนต์จอห์นเป็นการผสมผสานกันระหว่างผงและสารสกัดอื่น แต่ให้ปริมาณที่สูงขึ้นต่อการให้บริการ นำมาใช้วันละสองครั้งผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสาโทเซนต์จอห์นนี้ให้สารสกัด 600mg และผง 400mg รวม 1,000mg ต่อการให้บริการ

รายละเอียด

  • 600mg สารสกัดสาโทเซนต์จอห์น (0.3% ไฮเปอร์ซิน)
  • 400mg ผงสาโทเซนต์จอห์น
  • นำมารับประทานวันละสองครั้ง
  • 90 เสิร์ฟต่อตู้คอนเทนเนอร์
  • สูตรในอเมริกา
  • ความเห็นของลูกค้าน้อย
  • ประกอบด้วยแป้งข้าวเจ้า

ใครทำให้มัน?

NusaPure เป็นแบรนด์เสริมสมุนไพรที่ก่อตั้งขึ้นเมื่อเร็ว ๆ นี้ใน 2015 อาหารเสริมทั้งหมดมีสูตรและทำในประเทศสหรัฐอเมริกาใน Good Manufacturing Practices (GMP) โรงงานผลิตที่ผ่านการรับรอง

บรรทัดด้านล่าง

ปริมาณอาหารเสริมสาหร่าย St John's Wort ที่ให้ปริมาณสูงจะถูกนำมารับประทานวันละสองครั้ง มันผสมผสานสารสกัดจากสาโทและสารสกัดจากสาโทเซนต์จอห์น อย่างไรก็ตามมีบทวิจารณ์ของลูกค้าน้อยและบรรจุแป้งข้าวเจ้า

ที่จะได้รับมัน

10 VitaStrength St. John's Wort

ความอิ่มตัว St Johns Wort

VitaStrength เซนต์จอห์น Wort คือการผสมผสานของผงสาโทเซนต์จอห์นและสารสกัดจากหัวดอกไม้ของพืช ผลิตขึ้นในโรงงานที่ได้รับการรับรองมาตรฐาน GMP (Good Manufacturing Practices) จาก FDA ที่ได้รับการรับรองจากองค์การอาหารและยา (FDA) ในสหรัฐอเมริกา

รายละเอียด

  • 300mg สารสกัดสาโทเซนต์จอห์น (0.3% ไฮเปอร์ซิน)
  • 200mg ผงสาโทเซนต์จอห์น
  • หนึ่งแคปซูลต่อวัน
  • 100 เสิร์ฟต่อตู้คอนเทนเนอร์
  • ราคาไม่แพง
  • บทวิจารณ์ของลูกค้าที่ดี
  • ประกอบด้วยแป้งข้าวเจ้า

ใครทำให้มัน?

VitaStrength เป็นผู้ผลิตอาหารเสริมที่ตั้งอยู่ในรัฐแมสซาชูเซตส์ ผลิตภัณฑ์ของ St. John's Wort เป็นผลิตภัณฑ์แรกของ บริษัท ที่ผลิต

บรรทัดด้านล่าง

นี่เป็นยาเม็ดสาโทราคาไม่แพงของเซนต์จอห์นที่ต้องรับประทานวันละครั้งและมีความคิดเห็นที่ดี มันผสมสารสกัดที่ได้มาตรฐานและผงแห้งจากดอกตูมของพืช อย่างไรก็ตามมันมีส่วนผสมของแป้งข้าว

ที่จะได้รับมัน

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับสาโทเซนต์จอห์น

Wort ของเซนต์จอห์นคืออะไร?

St John's Wort เป็นไม้พุ่มที่มีดอกสีเหลืองมีผลเบอร์รี่มีสีตั้งแต่สีขาวถึงสีแดง เป็นพืชพื้นเมืองที่ได้รับการปลูกฝังมาเป็นเวลานานแล้ว เรียกว่า St. John's Wort เพราะดอกไม้รอบ ๆ St. John's ในวันที่ June 24th แต่เดิมมีการใช้อำนาจวิเศษในยุคกลาง

มันถูกใช้เป็นยาตั้งแต่ช่วงต้นศตวรรษที่ 1 และการใช้ชีวิตสมัยใหม่จะทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล

ชื่อทางวิทยาศาสตร์สำหรับโรงงานคือ Hypericum Perforatum.

โรงงานมีปฏิสัมพันธ์กับยาบางชนิดและสามารถใช้ได้เฉพาะในบางประเทศตามใบสั่งแพทย์เท่านั้น WebMD. เป็นที่ต้องการอย่างกว้างขวางสำหรับภาวะซึมเศร้าในหลายประเทศในยุโรปตามที่ครอบคลุมทางวิทยาศาสตร์ ทบทวน เผยแพร่ใน 2017 ในประเทศสหรัฐอเมริกาสาโทเซนต์จอห์นสามารถนำมาเป็นอาหารเสริมได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยา

St. John's Wort ถูกคิดว่าทำผ่านสารเคมีที่เรียกว่า hypericin แต่สารประกอบในสมุนไพรที่คล้ายคลึงกับมันจริงอาจมีผลมากขึ้นตาม WebMD. สารประกอบที่เรียกว่า hyperforin หรือที่รู้จักกันในชื่ออนุพันธ์ phloroglucinol ตอนนี้ถูกมองว่าเป็นองค์ประกอบทางจิตที่สำคัญ Examine.com.

Hyperforin เป็นส่วนใหญ่ที่พบใน Hypericum พืชสกุลซึ่งมีหลายร้อยสายพันธุ์ แต่ที่โดดเด่นที่สุดในสาโทเซนต์จอห์น สารออกฤทธิ์อื่น ๆ ในสมุนไพร ได้แก่ pseudohypericin และ adhyperforin Adhyperforin อาจนำไปสู่ผลกระทบของยากล่อมประสาท Wort ของเซนต์จอห์นตามก ศึกษา.

สาหร่ายเซนต์จอห์นเป็นอาหารเสริมในรูปแบบต่างๆ มีให้เลือกบ่อยที่สุดในรูปของสารสกัดจากยาเม็ดและยาเม็ดคุมกำเนิด

การใช้และประโยชน์ของสาโทเซนต์จอห์นคืออะไร?

ยาสมุนไพรนี้ใช้มากที่สุดสำหรับสุขภาพจิต การใช้งานของ St. John's Wort รวมถึง:

  • อาการซึมเศร้า: สาหร่ายเซนต์จอห์นทำงานเป็นยาแก้ซึมเศร้าที่เกี่ยวข้องกับโดปามีนผ่านทางส่วนประกอบที่ใช้งานอยู่ Examine.com. ระหว่าง 1960 และ 2016 มีการทดลองทางคลินิกอย่างน้อย 27 กับผู้ป่วย 3,808 ทั้งหมดที่มีภาวะซึมเศร้ากับ St. John's Wort ซึ่งเป็น 2017 ทบทวน วิเคราะห์ การศึกษาเหล่านี้มีระยะเวลาตั้งแต่ 4 จนถึง 12 สัปดาห์ซึ่งหมายความว่าความปลอดภัยและความสามารถในระยะยาวไม่เป็นที่รู้จัก การทบทวนระบบ Cochrane จากการทดลอง 29 (ผู้ป่วย 5489) พบว่าสาหร่ายเซนต์จอห์นอาจลดอาการได้ บันทึก: ข้อมูลนี้ไม่ได้รับการตรวจสอบโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพหรือทางการแพทย์
  • วัยหมดประจำเดือน: St John's Wort ได้รับการแสดงโดยการวิจัยส่วนใหญ่จะมีประสิทธิภาพในการลดอาการวัยหมดประจำเดือนโดยเฉพาะอย่างยิ่งร้อนกระพริบตาม WebMD. หนึ่ง ศึกษา พบว่าแท็บเล็ต Wort ของเซนต์จอห์นใช้เวลาสามครั้งต่อวัน (เท่ากับ 900mg) อาการหมดประจำเดือนดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญหลังจากสัปดาห์ 12 อื่น ศึกษา พบว่าสารสกัดสาโทเซนต์จอห์นสามารถลดความถี่ระยะเวลาและความรุนแรงของไฟกะพริบ

ฉันจะใช้สาโทเซนต์จอห์นได้อย่างไร

ข้อมูลเสริมสาโทของเซนต์จอห์นถูกนำมาใช้ทางปากในปริมาณระหว่าง 300 และ 1,800mg ตามที่ Examine.com สารประกอบไฮเปอร์ซินที่ใช้งานได้รับการระบุว่ามีการดูดซึมได้ประมาณ 14% ตามข้อมูลล่าสุด ศึกษา.

มีผลข้างเคียงใด ๆ ของสาโทเซนต์จอห์น?

สาหร่ายเซนต์จอห์นอาจทำให้เกิดการโต้ตอบที่รุนแรงกับยาอื่น ๆ ซึ่งทำให้ฝรั่งเศสห้ามใช้สาโทเซนต์จอห์นในผลิตภัณฑ์ WebMD. ชั้นเรียนยาก็มีปฏิสัมพันธ์กับรวมถึงยากล่อมประสาท, จิตเวชศาสตร์, ยากันชัก, Anxiolytics, ยาชาและยาแก้ปวดตาม Examine.com.

นอกเหนือจากการโต้ตอบยาที่อาจเกิดขึ้นสาโทเซนต์จอห์นอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่อ่อนเช่นปัญหาการนอนหลับปัญหาในการนั่งนิ่งหงุดหงิดผื่นผิวหนัง ฯลฯ

ฉันจะเลือกผลิตภัณฑ์สาโทที่ดีของเซนต์จอห์นได้อย่างไร

อาหารเสริมที่มีคุณภาพสูงสุดของ St. John's Wort รวมสมุนไพรด้วยตัวเองโดยคำนึงถึงศักยภาพในการปฏิสัมพันธ์ ปริมาณและยาต่อครั้งอาจแตกต่างกันไป - บางคนอาจต้องการรับประทานขนาดที่เล็กลงหลายครั้งต่อวันในขณะที่คนอื่น ๆ อาจชอบความเรียบง่ายของวันละครั้ง เมื่อตรวจสอบผลิตภัณฑ์โปรดตรวจสอบว่าได้ทำการวิจัยแบรนด์เพื่อให้มั่นใจว่าเชื่อถือได้


โพสต์นี้มีประโยชน์หรือไม่?

เกี่ยวกับผู้เขียน