สุดยอดอาหารเสริมแปะก๊วย Biloba - สุดยอดแบรนด์ 10 วิจารณ์สำหรับ 2019

แปะก๊วยที่ดีที่สุด-biloba-เสริมต่อการซื้อ

ⓘ Top10 ผู้จัดหาอาจได้รับรายได้เป็นส่วนหนึ่งหากคุณซื้อของโดยใช้ลิงค์ในหน้านี้

เพื่อที่จะช่วยคุณค้นหาผลิตภัณฑ์ที่ดีเราได้ทำการวิจัยและ จำกัด ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร biloba แปะก๊วยที่ดีที่สุดในตลาดตอนนี้

ผลิตภัณฑ์ยอดนิยม 10 แปะก๊วย Biloba เปรียบเทียบ

1 แปะก๊วยฟักทองของโอเรกอน

Oregons ป่าเก็บเกี่ยว-แปะก๊วย

แปะก๊วย Wild Harvest ของ Oregon ให้ 1140mg ต่อการให้บริการทุกวัน การให้บริการแต่ละครั้งประกอบด้วย 3 แคปซูล ขวดบรรจุแคป 90

รายละเอียด

  • ให้ 1140mg ต่อการให้บริการรายวัน
  • มีส่วนผสมของ 24% glycosides
  • ประกอบด้วย 6% terpene lactones
  • เหมาะสำหรับการหมิ่นประมาท
  • ได้รับการรับรองอินทรีย์

ใครทำให้มัน?

Wild Harvest ของโอเรกอนก่อตั้งขึ้นใน 1994 พวกเขามุ่งมั่นที่จะเป็นแบบจำลองทางชีวภาพของการทำฟาร์มแบบยั่งยืนซึ่งอาศัยรอบดวงจันทร์สำหรับการเพาะปลูกและการเก็บเกี่ยว เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารพวกเขายังผลิตช่วงของโทนิคสมุนไพร

บรรทัดด้านล่าง

อีกหนึ่งผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแปะก๊วย biloba ที่ดีที่ทำจากสารอินทรีย์ที่มีประสิทธิภาพเต็มสเปกตรัม

ผลิตภัณฑ์นี้คุ้มค่ากับเงินและเหมาะสำหรับหมิ่นประมาท

ที่จะได้รับมัน
Amazon-logo-ใหม่

2 ตอนนี้อาหารแปะก๊วย biloba

ตอนนี้อาหารแปะก๊วย-ก๊วย

ตอนนี้ฟู้ดส์แปะก๊วย Biloba ให้ 120mg ต่อการให้บริการ ขนาดที่ให้บริการคือหนึ่งแคปซูล ขวดบรรจุแคปซูล 100 มังสวิรัติ

รายละเอียด

  • จัดเตรียม 120mg ต่อการให้บริการ
  • เหมาะสำหรับมังสวิรัติ
  • ประกอบด้วย 24% glycosides
  • ประกอบด้วย Eleuthero (Eleutherococcus senticosus)
  • แรงกำลังสองเท่า

ใครทำให้มัน?

NOW Foods เป็นผู้บุกเบิกอุตสาหกรรมอาหารเสริมตั้งแต่ 1968 ปีนี้พวกเขาได้รับรางวัล Clean Eating Choice Award สาขา Clean Choice สาขา Best Nutrition Best of Beauty Award และ Taste For Life Essentials Award

บรรทัดด้านล่าง

นี่เป็นอาหารเสริมแปะก๊วยที่มีประสิทธิภาพอีกชนิดหนึ่ง เพราะมันมี 120mg ต่อการให้บริการคุณสามารถควบคุมปริมาณของคุณเองโดยเริ่มต้นจากระดับต่ำและสร้างค่อยๆ อาหารเสริมตัวนี้ยังมีประโยชน์เพิ่มเติมจากโสม Eleutherococcus senticosus - ไซบีเรีย

ที่จะได้รับมัน
Amazon-logo-ใหม่

3 แปะก๊วย Biloba ความภาคภูมิใจ

Puritans-ความภาคภูมิใจแปะก๊วย-ก๊วย

ความภาคภูมิใจของ Puritan's แปะก๊วย Biloba เป็นอาหารเสริมแปะก๊วยที่แข็งแกร่งซึ่งให้ 120mg ของแปะก๊วย biloba ต่อการให้บริการ ขนาดที่ให้บริการคือหนึ่งแคปซูล ขวดบรรจุแคปซูล 100

รายละเอียด

  • ให้ 120mg ของแปะก๊วย biloba ต่อการให้บริการ
  • ประกอบด้วย 24% glycosides
  • ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ทั่วไป
  • ไม่มีสีเทียมรสหรือสารให้ความหวาน
  • ประกอบด้วยสารตัวเติม

ใครทำให้มัน?

Puritan's Pride ก่อตั้งขึ้นใน 1973 บริษัท ตั้งอยู่ในสหรัฐอเมริกาแม้ว่าจะมาจากวัตถุดิบของพวกเขาจากทั่วโลก พวกเขามีชื่อเสียงที่ยอดเยี่ยมในการดูแลลูกค้า

บรรทัดด้านล่าง

แม้ว่าจะเป็นอาหารเสริมมาตรฐานในราคาที่ดี แต่ก็ไม่เหมาะสำหรับผู้ทานมังสวิรัติหรือหมิ่นประมาท นอกจากนี้ยังมีฟิลเลอร์

ที่จะได้รับมัน
Amazon-logo-ใหม่

4 แปะก๊วยบริสุทธิ์

บริสุทธิ์ encapsulations-แปะก๊วย

เพียว Encapsulations แปะก๊วยให้ 160mg ของแปะก๊วย biloba ต่อการให้บริการ ขนาดที่ให้บริการคือ 1 แคปซูล ขวดบรรจุแคปซูล 120

รายละเอียด

  • ให้ 160mg ของแปะก๊วย biloba ต่อการให้บริการ
  • ไม่มีส่วนผสมของสารเทียม
  • ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ทั่วไป
  • gluten-free
  • เหมาะสำหรับการหมิ่นประมาท

ใครทำให้มัน?

Pure Encapsulations เป็น บริษัท ในประเทศสหรัฐอเมริกาที่ผลิตผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ทำจากสารอาหารที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ซึ่งทำจากส่วนผสมที่บริสุทธิ์และมีคุณภาพสูง

บรรทัดด้านล่าง

เหล่านี้เป็นยาแปะก๊วย biloba ที่ดีหากคุณกำลังมองหาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมังสวิรัติแบบเสริมฟรีสำหรับราคาที่ดี

ที่จะได้รับมัน
Amazon-logo-ใหม่

5 Nature's Plus Ginkgo Biloba

ธรรมชาติบวกแปะก๊วย-ก๊วย

Nature's Plus แปะก๊วย Biloba ให้ 120mg ต่อการให้บริการ ขนาดที่ให้บริการคือหนึ่งแคปซูล ขวดบรรจุแท็บเล็ต 60

รายละเอียด

  • ให้ 120mg ของแปะก๊วย biloba ต่อการให้บริการ
  • ประกอบด้วย 24% glycosides
  • extended-release
  • gluten-free
  • เหมาะสำหรับการหมิ่นประมาท

ใครทำให้มัน?

บริษัท นี้มีประวัติเป็น 45 ปีเป็นผู้ผลิตอาหารเสริม พวกเขามีแบรนด์มากมายเช่น Keto Living, Ageloss และ Source of Life

บรรทัดด้านล่าง

นี่คืออาหารเสริมที่มีคุณภาพสูงซึ่งคุ้มค่ากับเงิน

ที่จะได้รับมัน
Amazon-logo-ใหม่

6 Nature's Way แปะก๊วย

ธรรมชาติทาง-แปะก๊วย

Nature's Way แปะก๊วยเป็นอาหารเสริม biloba แปะก๊วยที่มีประสิทธิภาพซึ่งให้ 60mg ต่อการให้บริการ ขนาดที่ให้บริการคือหนึ่งแคปซูล ขวดบรรจุแคปซูล 120

รายละเอียด

  • จัดเตรียม 60mg ต่อการให้บริการ
  • ประกอบด้วย gotu kola
  • ประกอบด้วย 24% glycosides
  • ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ทั่วไป
  • เหมาะสำหรับการหมิ่นประมาท

ใครทำให้มัน?

อาหารเสริมฝาสีเขียวของ Nature's Way ทั้งหมดได้รับการรับรองจาก TRU-ID ™ บริษัท ยังร่วมมือกับโครงการที่ไม่ใช่จีเอ็มโอ

บรรทัดด้านล่าง

อาหารเสริมตัวนี้เป็นทางเลือกที่ดีหากคุณต้องการปริมาณยาแปะก๊วยที่ต่ำกว่า เหมาะสำหรับผู้เป็นมังสวิรัติและหมิ่นประมาท

ที่จะได้รับมัน
Amazon-logo-ใหม่

7 Gaia สมุนไพร Ginkgo Leaf

ที่ดีที่สุดอาหารเสริมแปะก๊วยที่จะซื้อ

Gaia Herbs ใบแปะก๊วยเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร biloba แปะก๊วยอันดับสูงสุด มันให้ 2070mg ของสารสกัดใบแปะก๊วย biloba ต่อการให้บริการทุกวัน หนึ่งการให้บริการคือสามแคปซูล ขวดบรรจุแคปซูล 30

รายละเอียด

  • ให้ 70mg ของสารสกัดใบแปะก๊วย biloba ต่อการให้บริการ
  • กำหนดโปรไฟล์แบบเต็มสเปกตรัมแล้ว
  • ได้รับการรับรองอินทรีย์
  • มีส่วนผสมของ 24% glycosides
  • เหมาะสำหรับมังสวิรัติและหมิ่นประมาท

ใครทำให้มัน?

เช่นเดียวกับการผลิตผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมากกว่า 200 สมุนไพร Gaia reinvests ร้อยละของรายได้ของพวกเขาในการทำเกษตรอินทรีย์เช่นเดียวกับการวิจัยและการพัฒนาของใหม่และปรับปรุงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอินทรีย์ ถ้าคุณต้องการหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับมาตรฐานที่สูงของพวกเขาคุณสามารถทัวร์เสมือนสถานที่ของพวกเขาในเว็บไซต์ของพวกเขา

บรรทัดด้านล่าง

นี่คือหนึ่งในยาเม็ดแปะก๊วยที่ได้รับการจัดอันดับมากที่สุด มันผลิตโดย บริษัท ที่ได้รับการยอมรับอย่างดีด้วยมาตรฐานระดับสูงและชื่อเสียงที่ยอดเยี่ยม ความแรงนี้เหมาะสมในที่ที่ควรและมีราคาดี

ที่จะได้รับมัน
Amazon-logo-ใหม่

8 ธรรมชาติของคำตอบแปะก๊วย

ลักษณะคำตอบ-แปะก๊วย

คำตอบของธรรมชาติแปะก๊วยให้ปริมาณออนซ์ของแปะก๊วย biloba สูงกว่าของเหลว 2 คุณสามารถเพิ่มลงในเครื่องดื่มหรืออาหารได้ ไม่มีแอลกอฮอล์

รายละเอียด

  • ประกอบด้วยออนซ์ของน้ำยาแปะก๊วย biloba ขนาด 200 ลิตร
  • ไม่มีแอลกอฮอล์
  • ประกอบด้วยกลีเซอรีนผัก
  • เหมาะสำหรับการหมิ่นประมาท
  • ความคิดเห็นที่ดี

ใครทำให้มัน?

คำตอบของ Nature ได้ก่อตั้งขึ้นใน 1972 พวกเขาเป็น บริษัท ในสหรัฐฯที่ผลิตสารสกัดจากสมุนไพรชนิดต่างๆ

บรรทัดด้านล่าง

ปริมาณที่แนะนำคือ 1-2 มล. (ประมาณ 28-56 หยด) 2-3 ครั้งต่อวันในปริมาณเล็กน้อยน้ำ ในกรณีนี้ขวดขนาดเล็กจะไม่นาน

ที่จะได้รับมัน
Amazon-logo-ใหม่

9 Solaray Ginkgo Biloba

solaray-แปะก๊วย-ก๊วย

Solaray Ginkgo Biloba ให้ 60mg ของแปะก๊วย biloba ต่อการให้บริการ ขนาดที่ให้บริการคือหนึ่งแคปซูล ขวดบรรจุแคปซูล 50 มังสวิรัติ

รายละเอียด

  • ให้ 60mg ของแปะก๊วย biloba ต่อการให้บริการ
  • เหมาะสำหรับการหมิ่นประมาท
  • ประกอบด้วย 24% glycosides
  • ประกอบด้วยสารตัวเติม
  • ความคิดเห็นที่ดี

ใครทำให้มัน?

แบรนด์ Solaray ผลิตโดย Nutraceutical บริษัท ตั้งอยู่ในยูทาห์และก่อตั้งขึ้นใน 1973 พวกเขาเชี่ยวชาญในผลิตภัณฑ์สมุนไพรผสม

บรรทัดด้านล่าง

พิจารณาความแข็งแรงที่ค่อนข้างต่ำของแคปซูลนี้เป็นอาหารเสริมที่มีราคาแพง นอกจากนี้ยังมีฟิลเลอร์

ที่จะได้รับมัน
Amazon-logo-ใหม่

10 Bluebonnet Ginkgo Biloba

Bluebonnet-แปะก๊วย-ก๊วย

Bluebonnet แปะก๊วย Biloba ให้ 60mg ของแปะก๊วย biloba ต่อการให้บริการ ขนาดที่ให้บริการคือหนึ่งแคปซูล ขวดบรรจุแคปซูล 30

รายละเอียด

  • ให้ 60mg ของแปะก๊วย biloba ต่อการให้บริการ
  • ประกอบด้วย 24% glycosides
  • สูตรมังสวิรัติ
  • การดูดซึมสูงสุด
  • 100% kosher

ใครทำให้มัน?

Bluebonnet ได้ทำเสริมเป็นเวลา 26 ปี หลายคนเป็นโคเชอร์และได้รับการรับรองอินทรีย์ ผลิตภัณฑ์อินทรีย์ทั้งหมดของพวกเขายังไม่ใช่จีเอ็มโอ

บรรทัดด้านล่าง

นี่เป็นอาหารเสริม biloba แปะก๊วยที่ดีที่ทำจากสารอินทรีย์ เป็นทางเลือกที่ดีหากคุณต้องการใช้สารสกัดในปริมาณที่น้อย

ที่จะได้รับมัน
Amazon-logo-ใหม่

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับแปะก๊วย Biloba

แปะก๊วยคืออะไร?

แปะก๊วย biloba หรือต้นไม้ Maidenhair เป็นต้นไม้ที่เก่าแก่ที่สุดในโลก ตัวอย่างซากดึกดำบรรพ์ของต้นนี้พบย้อนหลังไปมากกว่า 270 ล้านปี วิธีการที่ต้นไม้มีการจัดการเพื่อความอยู่รอดในระยะยาวนี้เป็นเรื่องลึกลับ

แม้ว่าต้นไม้จะมีถิ่นกำเนิดในประเทศจีน แต่ก็มีการปลูกกันอย่างแพร่หลายทั่วโลก มีประวัติอันยาวนานในการใช้ยาแผนโบราณเพื่อช่วยในการย่อยอาหารเสริมสร้างความเข้มแข็งของไตและเป็นยาชูกำลังสำหรับผู้ที่ฟื้นตัวจากอาการป่วย

ในแพทยศาสตร์แผนโบราณเป็นไม้ที่ใช้บ่อยที่สุดในการรักษาที่ทันสมัยมากขึ้นใบยังมีการวาดจำนวนมากสนใจทางวิทยาศาสตร์ ในช่วงสามทศวรรษที่ผ่านมาได้มีการทำการทดสอบหลายร้อยรายการด้วยสารเคมีจากแปะก๊วยทำให้เป็นสมุนไพรที่มีการศึกษากันอย่างกว้างขวางที่สุดแห่งหนึ่งในประวัติศาสตร์ บางส่วนของโรงงานที่รู้จักกันดี องค์ประกอบที่ใช้งานอยู่ รวมถึง quercetin, ginkgolides และ kaempferol

แม้ว่าพืชจะมีประโยชน์บางอย่าง แต่การอ้างสิทธิ์หลายอย่างเกี่ยวกับสมุนไพรนั้นมีมากเกินไปหรือเกินจริง

ประโยชน์และประโยชน์ของแปะก๊วย Biloba คืออะไร?

การอ้างสิทธิ์หลายอย่างเกี่ยวกับแปะก๊วยบิลobaประโยชน์แม้ว่าจะมีการศึกษาเป็นจำนวนมาก แต่ข้อเรียกร้องเหล่านี้ยังไม่มีหลักฐานเพียงพอที่จะสนับสนุนพวกเขา

  • โรคหืด: ในการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน วารสารมหาวิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี Huazhongผู้ป่วยโรคหอบหืด 75 แบ่งออกเป็นสองกลุ่ม กลุ่มหนึ่งได้รับยาโรคหอบหืดตามใบสั่งแพทย์ในขณะที่คนอื่นได้รับสารสกัดจากแปะก๊วย biloba ผลการศึกษาพบว่าสารสกัดจากแปะก๊วย biloba ช่วยบรรเทาอาการหอบหืดโดยการลดการอักเสบของทางเดินลมหายใจ จำเป็นต้องมีการวิจัยมากขึ้น
  • ภาวะสมองเสื่อม: แพลตฟอร์ม GEM การศึกษาคือการศึกษาทางคลินิกที่ใหญ่ที่สุดที่จะดำเนินการเกี่ยวกับผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นจากสารสกัดแปะก๊วย biloba ต่อโรคสมองเสื่อมและโรคอัลไซเมอร์ การศึกษานำโดย Steven T. DeKosky, MD, ได้ดำเนินการในช่วงแปดปี เนื่องจากแปะก๊วยมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการสนับสนุนความรู้ความเข้าใจและความทรงจำนักวิจัยมีวัตถุประสงค์เพื่อค้นหาว่าสารสกัดที่มีความสามารถในการป้องกันหรือชะลอการโจมตีของโรคสมองเสื่อมและสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ น่าเสียดายที่ผลการศึกษาพบว่าการใช้แปะก๊วย biloba ในปริมาณ 120mg วันละสองครั้งไม่มีประสิทธิภาพในการลดอุบัติการณ์ของภาวะสมองเสื่อมหรือสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ
  • หน่วยความจำ: ใน การศึกษา 2008ทีมวิจัยได้ติดตามผู้เข้าร่วม 118 เป็นระยะเวลาสามปี กลุ่มตัวอย่างมีอายุมากกว่า 85 ปีและไม่มีอาการเสื่อมหรือความจำเสื่อม ครึ่งหนึ่งของกลุ่มตัวอย่างใช้สารสกัดจากแปะก๊วยแปะก๊วยในขณะที่อีกครึ่งหนึ่งได้รับยาหลอก ผลการศึกษาแสดงให้เห็นว่าแม้ว่า 21 ของกลุ่มตัวอย่างมีความบกพร่องในการจำแนกหน่วยความจำส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มควบคุม หลังจากการวิเคราะห์ผลการวิจัยพบว่าผู้ที่ทานสารสกัดจากแปะก๊วยเป็นประจำพบว่าร้อยละ 70 ลดความเสี่ยงในการเกิดปัญหาเกี่ยวกับหน่วยความจำ จำเป็นต้องมีการวิจัยมากขึ้น
  • สารแปะก๊วย biloba อาจช่วยเพิ่มความจำระยะสั้นในคนที่มีอายุสิบปีขึ้นไปที่ยังไม่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเกี่ยวกับความผิดปรกติของระบบประสาท แม้ว่าจะมีขนาดเล็ก การศึกษา สนับสนุนความเป็นไปได้นี้การวิจัยเพิ่มเติมเป็นสิ่งจำเป็น
  • การไหลเวียน: ในการศึกษาที่ตีพิมพ์ลงใน 2008, สารสกัดจากแปะก๊วย biloba ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ (CAD)
  • วิสัยทัศน์: มีข้อเรียกร้องมากมายเกี่ยวกับความสามารถในการปรับปรุงวิสัยทัศน์ของแปะก๊วย biloba และ / หรือยับยั้งการเกิดริ้วรอยแห่งวัยเนื่องจากคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ การทบทวนการทดลองทางคลินิกที่ตีพิมพ์ในฐานข้อมูลของ Cochrane Database System System Reviews แสดงให้เห็นว่ามีหลักฐานที่ไม่สามารถยืนยันได้เพื่อสนับสนุนข้อเรียกร้องเหล่านี้และจำเป็นต้องมีการศึกษาที่มีขนาดใหญ่

โดยรวมแล้วแปะก๊วยจะแสดงคำสัญญาบางอย่างในบางพื้นที่ แต่ข้อเรียกร้องส่วนใหญ่จะถูกปกคลุมไปทั่ว จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อประเมินผลประโยชน์ของการรักษาโรคเก๊กฮวย biloba อย่างเต็มที่

ฉันจะใช้แปะก๊วย Biloba ได้อย่างไร?

ไม่มียามาตรฐาน biloba เสริมก๊วยใบมาตรฐานที่แนะนำ การศึกษาที่ตีพิมพ์ลงใน การแทรกแซงทางคลินิกในผู้สูงอายุ แสดงให้เห็นปริมาณของ 240mg ต่อวัน โดยทั่วไปผู้ผลิตอาหารเสริมแนะนำให้ใช้แปะก๊วย biloba ระหว่าง 180 - 2500mg

มีผลข้างเคียงของแปะก๊วย Biloba หรือไม่?

เมื่อนำปากเปล่าเป็นผู้กำกับสารสกัดจากแปะก๊วย biloba ถือว่าปลอดภัยโดยทั่วไป อาการที่พบโดยทั่วไป ได้แก่ :

  • เวียนหัว
  • ปวดหัว
  • ปวดท้อง
  • หัวใจเต้นผิดปกติ
  • อาการโรคลมพิษ
  • อาการท้องผูก

อย่ากินแปะก๊วย biloba เมล็ดเพราะมันเป็นพิษ

คุณควรหลีกเลี่ยงแปะก๊วย biloba ถ้าคุณ:

  • มีแนวโน้มที่จะชักหรือประสบกับโรคลมชัก
  • ตั้งครรภ์
  • ทุกข์ทรมานจากโรคเลือดไหล
  • เกี่ยวกับการผ่าตัด

แปะก๊วยอาจมีปฏิกริยากับยาเบาหวาน พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะเสริมทับทิมถ้าคุณเป็นโรคเบาหวาน

คุณไม่ควรทานแปะก๊วย biloba ถ้าคุณทานยาต่อไปนี้:

  • ยากันชัก
  • Alprazolam (Xanax)
  • antidepressants
  • anticoagulants
  • ibuprofen
  • บาง statins
  • โรคเบาหวาน

ฉันจะเลือกผลิตภัณฑ์แปะก๊วย Biloba ที่ดีได้อย่างไร?

อาหารเสริมแปะก๊วยที่มีคุณภาพสูงสุดจะทำจากสารสกัดจากใบและจะมีความแรงที่ได้มาตรฐาน 24% glycosides และ 6% terpene lactones มันควรจะไม่ใช่จีเอ็มโอและไม่ควรมีสีกลิ่นรสหรือสารให้ความหวานเทียมใด ๆ ไม่ควรมีสารก่อภูมิแพ้ทั่วไป

ลงทะเบียนเพื่อรับการปรับปรุง

รับข้อมูลอัปเดตเพิ่มเติมข่าวแจกของรางวัลและอื่น ๆ !

บางอย่างผิดพลาด. โปรดตรวจสอบรายการของคุณและลองอีกครั้ง


โพสต์นี้มีประโยชน์หรือไม่?

แสดงความคิดเห็น





ไซต์นี้ใช้ Akismet เพื่อลดสแปม เรียนรู้วิธีการประมวลผลข้อมูลความคิดเห็นของคุณ.

เกี่ยวกับผู้เขียน